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梅河口 想做好的催乳就找专业的催乳师 关爱健康

发布时间:2017-05-17  信息编号:2767737  
  • 信息来源:公司
  • 区域:通化 
  • 联系人:孙老师
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信息详细内容:

催乳是指专业人士通过科学的手法,刺激母乳量的分泌。那么产后到底需不需要催乳呢?今天给姐妹们介绍一些产后催乳的相关知识。 针对“催乳”这件事,调查发现,找过催乳师进行通乳或催乳的妈妈,比例还真的不少,月子服务就有这个项目,确是有很多新妈妈有这个需求。 那么,妈妈在产后到底需不需要催乳?催乳对于哺乳期的妈妈来说是否有副作用?哺乳期间在饮食上需要注意哪些问题? 问:哺乳期的妈妈为什么会得乳腺炎? 原因一般有两种情况,一是外部也就是乳头皲裂导致细菌入侵乳腺管,造成发炎;二是因为妈妈的奶水比较淡,并且没有得到及时的疏通排空,造成郁堵后引起发烧,从而造成发炎。在这种情况下,只要妈妈及时排出奶水,就能避免乳腺炎的发生。 问:每个哺乳的妈妈都需要催乳或通乳? 如果妈妈的乳房健康且有弹性,是不需要催乳的。不过对于乳房来说,只要是按摩,都是有好处的,按摩和排空能有效地帮助妈妈把乳房里的垃圾排出来。 比如,在很多妈妈排出的奶水中,夹着很多杂质,这些杂质就类似于奶结,会呈现出灰、蓝等颜色;还会排出白色的颗粒,这是因为奶水没有及时排空形成的奶结;还有些妈妈的奶水中甚至会有毛细状的东西,那就是内衣的材料。通过按摩和奶水的冲击力之后,就会促使这些东西排出。 问:如果需要催乳,什么时候较合适? 正常情况下,很多妈妈都认为自己的乳房是健康的,没有想过里面会有杂质。一般到了乳房出现疼痛或奶水无法吸出时,才会想到请催乳师。其实如果有条件,只要是宝宝出生、开奶之后就可以进行手法按摩了。顺产的话,在出产后半个小时就可以进行,剖腹产的话则需要等到第二天才可以。 问:产后到底需不需要催乳 部分妈妈产后乳汁不足,可能是遗传或者刺激不足的原因,建议哺乳妈妈注意乳头清洁和护理,让宝宝多吸吮,刺激乳汁分泌。总的来说,宝宝吸吮的作用才是较大的。这种情况,催乳是有一定的帮助的。 问:患有乳腺增生的妈妈可以进行催乳按摩吗? 大部分妇女都有乳腺增生,在哺乳期间还是会存在,不会因为怀孕和哺乳就消失,相反,在哺乳期间,奶水压迫增生,就会感觉到乳房疼痛。这时候就需要在有奶块的情况下去按摩。平时去美容院要按摩6次才能把乳腺增生按软,但是在哺乳期进行按摩,则事半功倍。所以说,哺乳期对于缓解乳腺增生有很多好处的。 问:催乳的办法 除食物催奶办法外还有以下催乳办法: 1、两边的乳房都要喂。如果一次只喂一边,乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。 2、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得越多。 3、吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。 4、保持好心情。母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切,所以保持平和、愉快。 5、补充水分。在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。 6、充分休息。睡眠不足会使奶水量减少,大家要注意休息,学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。 7、按摩刺激。用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷15分钟。 8、避免乳头受伤。乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时,会影响乳汁分泌。 9、原味蔬菜汤。根茎花果不加任何调料煮汤,可当茶喝,在产后当天即喝有极佳发奶作用。 问:需要注意正确的哺乳姿势 避免乳头发炎,新妈咪要采用正确的喂奶姿势,乳头吃破并不是吸吮时间长造成的,而是吸吮姿势不正确导致的。正确的方法是:应该含住乳头和乳晕的大部分,吸吮乳房可以获得充足的乳汁,乳头还不疼,乳汁越吃越多。保持心情愉快 充足休息,分娩后,妈咪在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这也会减少乳汁分泌。因此,哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪,保证充足的休息,保持良好的生活状态。 加强营养,均衡饮食 乳汁中的各种营养素都来源于妈咪的体内。喂奶时,妈咪每天大约要消耗2100~4200焦耳的热量。产后催奶注意事项是什么呢?妈咪所摄取的食物种类,也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此,均衡摄取各种营养是很重要的,它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收,这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取,蔬菜及水果也应适当摄入,哺乳期的营养与妊娠晚期的营养一样。 催乳大师一 直在您身边! 梅河口市铭洋母婴护理职业培训学校期待您的光临! 地址:梅河口市新妇幼保健院东100米天龙御都3单3门市铭洋母婴护理职业培训学校 电话:13894520609 13331793609 微 Q:1610025789 邮箱:1610025789@qq.com

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